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Corner0211
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1 個月前
美国儿科学会的新指南称,父母必须关注孩子健康平衡的生活方式,而不是为了防止孩子肥胖和饮食失调,将注意力放在体重或节食上。针对人们对青少年使用不健康的方法减肥的日益关注,该指南应运而生。
    快速减肥法会造成心率不稳定等医疗后果。此外,研究人员说,在九年级节食的青少年可能比在十二年级的同龄人超重三倍。斯坦福大学教授、第一作者内维尔·戈尔登说:“科学证据越来越表明,节食对青少年来说是一件很糟糕的事情。” 
    研究人员称,父母不应该鼓励孩子节食,同时应避免“体重谈话”,如评论自己的体重或孩子的体重。相反,父母应该鼓励孩子均衡饮食和锻炼,从而帮助他们树立健康的身体形象,而不是通过减肥这种方式。此外,父母也不应取笑孩子的体重。对体重的一些负面评价也会损害青少年的健康。
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